Så länge jag kan minnas har jag känt mig annorlunda än andra och ofta inte förstådd. I min barndom ledde detta oftast till att jag blev mobbad eller kände mig mobbad. Ändå fortsatte jag att gå min egen väg och inte gruppens väg. Från 18 års ålder, under min utbildning till idrottslärare, hade vi ämnet ”reflektion” i skolan. Jag hade detta 1-mot-1 med min lärare, eftersom jag gjorde kursen accelererad. Det var här mitt mer medvetna sökande efter frågan började:

Den här frågan fanns alltid i bakhuvudet och jag arbetade mycket med den, men inte som en handling. Mer som en reflektion över mig själv. Jag blev lärare i idrott och motion och gymnastiktränare. På båda områdena var jag duktig, det visste jag, men det kändes inte så. Jag tvivlade på båda, mer i skolan än i gymnastiken. Jag trodde alltid att det berodde på att jag varit utsatt för mobbning. Att det hade gjort mig väldigt känslig för andra människors reaktioner/åsikter och att jag därför tvivlade på mig själv hela tiden.

I gymnastiken kände jag mig mer hemma, mer i min makt som tog bort tvivlet något, men varför inte i Sport och Motion. Varför kände jag mig inte hel och i min makt där? Jag arbetade där i nästan 20 år, var en del av möblemanget, men ändå kände jag mig som ett sidobord. Jag kunde bara inte skaka av mig tvivlet på mig själv.

Under årens lopp har det inträffat flera händelser som fört mig allt närmare svaret på min fråga:

1. Vi fick barn, tvillingar. Detta bekräftade hos mina föräldrar och hos mig känslan av att jag också är en tvilling. Min mamma förlorade en blodpropp under min graviditet. För oss alla kändes det som ett slags bevis på att jag inte hade varit ensam i livmodern när vi fick våra tvillingar. Och jösses vilken lättnad det gav, väldigt skönt, men det hjälpte ändå inte mig.

2. Att vara mamma till våra tvillingar. Jösses, vilken spegel det ger. På grund av våra män började jag se/erkänna saker i mig själv, mönster som jag ville ta itu med/förändra. Detta var bara delvis framgångsrikt, varför? Hur skulle jag kunna ta itu med detta?

3. Beteendeterapeutens utbildning i MBO. Under den här utbildningen hade vi en uppgift om ”etiketter” som studenter kan ha. Jag visste direkt att jag ville göra den om högkänslighet (HSP). Jag var inte mig själv, åtminstone indikerade alla tester på internet att jag inte var det. Tills jag under mitt uppdrag stötte på ett test som tog 3 dagar, varför 3? Detta test handlade om alla 4 formerna av HSP.

   Faktum är att 99 % av alla tester är skrivna på den vanligaste HSP-aren, introvert och stimulusundvikande. Det här nya testet visade att jag är en HSP-er, men den minst vanliga, extrovert och stimulanssökande. Vilka många svar detta gav mig. Inom högkänslighet finns det 5 områden: psykomotorisk, sensorisk, fantasifull, intellektuell och känslomässig överexcitabilitet. Och hos mig är de alla mycket starkt närvarande.

   
   

   Så det här var verkligen en ögonöppnare, gav mig svar, men också fler frågor. För hur hanterar jag det? Och det förklarade fortfarande inte varför jag tvivlar så mycket på mig själv.

4. Min chef förstod att jag ville utvecklas ytterligare och jag fick gå i terapi.

   Flera samtal med en psykolog, affirmationer och EMDR om mitt förflutna med mobbning skulle hjälpa mig att komma den sista biten framåt. Men nej, det gjorde det inte. Det gav mig viss lättnad och

   insikter, men det gjorde mig inte av med den djupt rotade känslan av tvivel.

   
   

Alla dessa steg förde mig naturligtvis vidare i min process. Utan dem skulle vi aldrig ha tagit vårt viktigaste steg som familj. Att lämna allt man har bakom sig och emigrera till Sverige. Vi gjorde det här 2022.

Ett av de bästa besluten i mitt liv. Trots allt arrangerande; vilken frid, frihet och utrymme Sverige gav mig. Men självklart tar man med sig sig själv när man emigrerar och tvivlet fanns också bara i mitt handbagage. Så ja, jag stötte på samma typ av problem och tvivel här.

Sedan dök det upp ett inlägg på Facebook. "Känner du igen följande saker i dig själv? Då kanske NEI är något för dig. Följ mästarklassen." Jag blev genast tänd, för jag kunde kryssa i nästan alla punkter, och det var punkter som jag sökte svar på.

Så veckan därpå ringde min mobil, master class startar, men jag var fortfarande ute och gick i skogen med vår hund. Snabbt hem och fem minuter senare satt jag och lyssnade fascinerat. Är det verkligen så enkelt? Kan det här verkligen hjälpa mig framåt? Efter masterklassen köpte jag omedelbart, utan att tveka, kursen. Även om det hjälper lite, så kommer det att hjälpa mig vidare i min process och även vår familj.

Och det var så NEI kom in i mitt liv. Redan den första kursen i NEI gav mig mycket. Jag kunde rensa mig själv från stimuli och känslor som jag hade fått från andra. Jag kunde också ta bort flera lagrade känslor från mig själv.

Efter NEI nivå 1 beställde jag omedelbart nivå 2, eftersom det hade kapitlet för mig: ”tvillingar födda ensamma” och detta kapitel förändrade mitt liv. Under vecka 20 i min mammas livmoder blev jag medveten om förlusten av min syster. Känslorna som fastnade där gick inte att beskriva med ord.

Smärta, sorg, tvivel, ensamhet, allt kom ut, och vilken lättnad det var. Ett slags erkännande av det som hade funnits där, men som man inte var medveten om. Men detta var inte det enda. Min systers själ lämnade oss inte efter hennes död. Den satt kvar hos mig. Dessutom hade vi båda fått hjälp att hoppa in i det här livet på molnet. Dessa 2 själar gick inte heller tillbaka och satt därför fortfarande kvar hos mig också. Så jag bar själarna från 3 personer extra med mig hela mitt liv. Inte undra på att jag överkompenserade, hade energi för 4, men också rastlöshet osv.

Nu hör jag en del tänka: "Hjälpare på molnet? Själar som sitter med dig?" Ja, jag tycker att denna del är svårfångad själv, precis som tidigare liv, men när detta kommer upp i en behandling kommer öre så småningom att falla. Fortfarande svårfångat, men man känner det, så det är rätt.

Efter att ha släppt dessa 3 själar kom en oöverträffad filt av fred över mig. Mitt bröst hade utrymme att andas och jag slappnade av.

Och när det gäller tvivel? Praktiskt taget varje behandling jag har gjort för mig själv har kommit upp med livmoderns känslor: tvivlar på dig själv. Jag tror att jag har fått ta bort den här känslan ungefär 40 gånger i olika situationer, alla vid olika tidpunkter i mitt liv. Så min känsla, den är inbäddad i mina celler, var helt rätt.

Genom min egen process och genom vad jag har upplevt hos andra under träningsbehandlingar för min utbildning, har fått mig att bestämma mig för att göra detta som arbete. Det här är för vackert för att behålla bara för mig själv och mina nära och kära.